人見知り解消 目標達成コラムcolumn

一瞬で人見知りをなくす

Ayaki:3つ目がパフォーマンス。歌なんだけど、なりきってやってみる。

Miyuki:物まねとは違うの?

A:ものまねでもいい。その人自身になっているっていう状態になっていればいいから、実際に似て

  いなくてもいいんだよね。

M:めっちゃいい、めっちゃいい。それいい。

A:ある職業でもいいわけ。その職業の人だっていう。あこがれの人だったり、あこがれの何かみた

  いに、そういう人だっていう感じでやると楽しいっていうか、すごく気持ちがいいから。

M:やったことないなあ。友達とカラオケとかだったらできるけどね、知らない人の前でそこまで、

  はじけられないわ。でも、やってみたいな、それも。

A:はじけるっていうのもいいんだけど、いつもの自分とは違うような人になるっていうこと。

  スイッチをパチって入れれば、人見知りは人見知りでもいいわけで、性格としては。

  人見知りを変えなさいっていうことじゃなくて、人見知りだと仕事で困るとか、コミュニケー

  ションでうまくいかないとかっていうのが多分あると思うから。例えば、プレゼンするときとか

  には何かしゃべらないといけないから、その時にはスイッチを入れてやる。そういうように、ス

  イッチを入れ替えるようなことができれば、それがなりきるっていうこと。違う職業のことをポ

  ンとやれるとか。部分的な場面でパチってできればいいよね。自分はそれをやったのね、学校で

  先生をやっているときに。

M:先生スイッチを入れるの?

Ayaki:教室に入った時に、パチって変えて、「はあい」とか言って「どうも」とかって始めたりと

    か・・・。

Miyuki:ずっとそれで通すの?

A:例えば、目の前に小学校1年生の子がいるとすると、自然とスイッチを入れ替えなければコミュ

  ニケーションが取れないでしょ?

M:そうなの? わかんない。

A:言葉も変えなきゃいけないし、目線も変えなきゃいけないし。

M:わかんない。自分も子供だから。

A:自分の場合は仕事がそうだったから、切り替えていくから、1年生の子にしゃべっていて、次の 

  時間に6年生のところに行ったら、話し方を変えるわけじゃんね。1年生の子には「ああ、そう

  なんだぁ」とか言ってて、そのまま6年生に言ったら「子ども扱いしないで。」ってなるから。

  自分の場合は、仕事をやる上で、そうしないとうまくいかないから切り替えたんだけど、大人で

  もあると思うんだよね。自分の本来のままだとやりづらいことがあると思うんだよね。

M:あるあるある。じゃあ、スイッチオンの練習ってこと?

Miyuki:めっちゃいいなあ。めっちゃいいなぁ。めっちゃいいやん。

Ayaki:人が恥ずかしいなって思うようなことでも、スイッチを入れ替えてしまえばできるから、ス 

    テージとか出て行って、マイクもってなんかしゃべるとかもできるようになる。

M:やりたい!めっちゃやりたい。それ練習したい。超苦手やわ。こんなにおしゃべりでペラペラ

  しゃべっているのにさ、ピッていう場面になったら、ああ~ってなっちゃう。

A:自分がやってきたらすごく楽しかったから。

M:それが楽しめるっていいなぁ。

A:野外音楽堂が近くにあるんだけど・・・。

M:野外音楽堂? 野外ステージってこと? 音響もあるの?

A:音響はないんだけど、人が座れるようになっているんだよね、外だけど。すり鉢状になってい

  て、ステージがあって、段が上の方まで見れるようになっているところがあるんだけど。

  自分が行っているボーカルのスクールがあるんだけど、ケーブルテレビのオーデションみたいな

  のをやるっていうからそこで、賞を取ったらケーブルテレビに出て何かやれるっていうから。

  別に出る気はなかったけど、それにはエントリーしようっていうことになって、そこのスクール

  に来ている全然知らない子と二人で組んで、デュエットでボックスで練習して当日二人でそこの

  音楽堂で歌って。

M:緊張しないの?

Ayaki:緊張? 緊張はするね。いやではないよね。

Miyuki:でもちょっとわくわく?

A:そうだね。

M:そうだねって、なんかしっくりきてないね(笑)。アドレナリンだね。

A:緊張しないわけじゃないんだけど。普通は緊張するよ。緊張するけど、でもいやだっていうわけ

  ではないんだよね。じゃあ出ない?っていうわけではない。

M:やりたくないわけじゃないものね。

A:ステージに出る前は、二人で「次だよね。」って言ったり、ドキドキだったり、のどが渇いたり

  とか。でも歌っている最中はすごく気持ちいい。

M:すごい、マジ? 声とか震えないの?

A:別に…。全然。

M:それ凄いわ、さすが!

A:慣れてくると、人がいっぱいいるとか関係なくなってくるから。

M:まじやばいな、それやばいな。

  なんか、どんな時でもちゃんとスイッチオンにしたりとか、自分をパフォーマンスできるように

  めっちゃなりたいです!